Courtney Frerichs
ପୋର୍ଟଲ୍ୟାଣ୍ଡ ଭିତ୍ତିକ ଆଥଲେଟ୍ କୋର୍ଟନି ଫ୍ରିରିଚ୍ ଉଚ୍ଚ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ସିନିୟର ବର୍ଷରେ କ୍ରସ୍ ଦେଶ ଚଳାଇବା ପରଠାରୁ ତାଙ୍କ କ୍ୟାରିୟରରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ସଫଳତା ହାସଲ କରିଛନ୍ତି | ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଫୁଟବଲ୍ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇ ସେ ଆଥଲେଟିକ୍ସରେ ଏକ ଅନନ୍ୟ ବନ୍ଧନ ପାଇଲେ | ତାଙ୍କୁ ଖେଳ ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ କରିଥିବା କ୍ୟାମେରାରେଡି ଉପରେ ଆଲୋକପାତ କରି ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ମୁଁ ଦଳର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣକୁ ଭଲ ପାଉଥିଲି।
Country: Unknow 
Courtney Frerichs
Courtney Frerichs Olympics Milestones
| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2021 | Women's 3000m Steeplechase | S |
| 2016 | Women's 3000m Steeplechase | 11 |
Courtney Frerichs Biography
ବୃତ୍ତିଗତ ଯାତ୍ରା
ସ୍ନାତକ ହାସଲ କରିବା ପରେ, ଫ୍ରିରିକ୍ସ 2016 ରେ ବୃତ୍ତିଗତ ହୋଇଥିଲେ। ସେ 2017 ଶେଷରେ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରୁ ଏକ ବର୍ଦ୍ଧିତ ବିରତି ନେଇଥିଲେ କିନ୍ତୁ 2018 ଶେଷ ସୁଦ୍ଧା ଟ୍ରେନିଂକୁ ଫେରିଥିଲେ। ସଚନ୍ ମ୍ୟାକକାନ୍ |
ଆହ୍ୱାନ ଏବଂ ସଫଳତା |
ଲଣ୍ଡନରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ 2017 ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପରେ ର silver ପ୍ୟ ଜିତିବା ପରେ ଫ୍ରିରିକ୍ସ ମାନସିକ ସଂଘର୍ଷର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିଲେ | ସେ ସ୍ୱୀକାର କରିଛନ୍ତି, “ମୁଁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣତା ପାଇଁ ଅଧିକ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲି। ମ୍ୟାକକାନଙ୍କ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ତାଙ୍କୁ ବୁ helped ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କଲା ଯେ ସଫଳତାର ଏକାଧିକ ପଥ ଅଛି, ଯାହା ତାଙ୍କର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଫର୍ମକୁ ଫେରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ତାଲିମ ବ୍ୟବସ୍ଥା
ସମ୍ପ୍ରତି, ଆମେରିକାର ପୋର୍ଟଲ୍ୟାଣ୍ଡ୍, କିମ୍ବା ଆମେରିକାର ବୋଉରମ୍ୟାନ୍ ଟ୍ରାକ୍ କ୍ଲବ୍ ସହିତ ଫ୍ରିରିକ୍ସ ଟ୍ରେନ୍ କରନ୍ତି | ତାଙ୍କ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜେରୀ ଶୁମାଚର୍ ଏବଂ ପାସ୍କାଲ୍ ଡୋବର୍ଟ ଅଛନ୍ତି। ତାଙ୍କର କଠୋର ତାଲିମ ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇଟି ବ୍ୟାୟାମ, ଓଜନ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ଡ୍ରିଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନ
କୋର୍ଟନି ତାଙ୍କ ସ୍ୱାମୀ ଗ୍ରିଫିନ୍ ହାମଫ୍ରିସ୍ଙ୍କ ସହ ଆମେରିକାର ପୋର୍ଟଲ୍ୟାଣ୍ଡରେ ରୁହନ୍ତି। ଗ୍ରିଫିନ୍ ପୋର୍ଟଲ୍ୟାଣ୍ଡ ଷ୍ଟେଟ୍ ୟୁନିଭରସିଟିରେ ଆସିଷ୍ଟାଣ୍ଟ କ୍ରସ୍ ଦେଶ ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ସ କୋଚ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଛନ୍ତି | ଆଥଲେଟିକ୍ସ ପ୍ରତି ପାରସ୍ପରିକ ପ୍ରେମ ମାଧ୍ୟମରେ ଏହି ଦମ୍ପତି ଏକ ଗଭୀର ସଂଯୋଗ ବାଣ୍ଟନ୍ତି |
ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ପ୍ରେରଣା
ଫ୍ରେରିକ୍ସ ତାଙ୍କ ପିତା ଏବଂ ସ୍ୱାମୀଙ୍କୁ ତାଙ୍କ କ୍ୟାରିୟରର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ଦର୍ଶାଇଛନ୍ତି | ସେ ଆମେରିକାର ଜିମ୍ନାଷ୍ଟ ଟେରିନ୍ ହାମଫ୍ରି ଏବଂ ଆମେରିକାର ଫୁଟବଲ୍ ଖେଳାଳି ମିୟା ହାମଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କର ପ୍ରତିମା ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି।
ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଆଗ୍ରହ
ଆଥଲେଟିକ୍ସ ବାହାରେ, ଫ୍ରିରିଚ୍ ଟେଲିଭିଜନ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି | ଏହି ସରଳ ହବି ତା’ର ତୀବ୍ର ତାଲିମ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀକୁ ଆରାମଦାୟକ ସନ୍ତୁଳନ ପ୍ରଦାନ କରେ |
ଭବିଷ୍ୟତ ଯୋଜନା
ଆଗକୁ ଚାହିଁ, ଫ୍ରିରିଚ୍ ତାଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତାକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରୁଥିବାବେଳେ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ତରରେ ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଜାରି ରଖିବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛନ୍ତି | ତାଙ୍କ ଯାତ୍ରା ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତତାର ଉଦାହରଣ ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ତାଙ୍କୁ ଆଥଲେଟିକ୍ସରେ ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଭାବରେ ପରିଣତ କରିଥିଲା |
ଆଥଲେଟିକ୍ସ ପାଇଁ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଉତ୍ସାହ ମଧ୍ୟରୁ କୋର୍ଟନି ଫ୍ରିରିକ୍ସଙ୍କ କାହାଣୀ | ହାଇସ୍କୁଲ ଦ aces ଡ଼ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେ ନିଜ ଖେଳ ପ୍ରତି ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛନ୍ତି | ତାଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କ ନିରନ୍ତର ସମର୍ଥନ ସହିତ ସେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଅଧିକ ସଫଳତା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅଛନ୍ତି |
